羽曳野/ホットストーンセラピーで極上のリラクゼーション効果を体験! | 羽曳野市 | 藤井寺のリラクゼーションサロンchouchouで溜まった疲れを解消

ストーンセラピーとは温めた石や冷やした石を用いてマッサージをしたり、身体の部位に配置したりするトリートメントです。その中でも温められた石を用いて行うマッサージをホットストーンマッサージとい言います。火山の鎮火によって生まれた玄武石を使用することが多く、熱をキープする能力が強く現在ではパワーストーンとしても知られています。熱の伝導作用で身体の局部的、または全体的に作用するだけでなく、精神的なバランスを整えてもくれます。ストーンマッサージは古代から続く技術で肉体的・精神的なバランスをもたらし、深いリラクゼーションに導くトリートメントです。様々なマッサージテクニックと温められた石を用いることで、肉体や精神の緊張を融和し作用させることができ、身体に最も深いレベルでのリラクゼーションを与えることができるのです。

50℃～60℃に温めた石を、背中、腰、足、手などに置いたり、オイルを塗布した石を筋肉の流れに沿って体の上で滑らせたりと石の重みで行うトリートメントで、ホットストーンの温度は筋肉の表面から深さ1.5インチの箇所にまで到達するといわれており、熱が行き渡ることで代謝を高めて老廃物の排出を促し、通常のハンドマッサージに比べてその効果は3倍～7倍とも言われています。

玄武石を使用しており、この石の特徴は、非常に密度が高いため熱が冷めにくく、遠赤外線によって体を芯から温めてくれます。ホットストーンは、この温熱効果と石の重みで筋肉の緊張をやわらげ、血液やリンパの流れを促進。深いヒーリングへと導いてくれることから、肩こりや冷え性・むくみ・不眠などのケアに最適だといえるでしょう。それ以外にも新陳代謝を高めるので美白効果や更年期による頭痛・だるさなどの効果を期待できます。更年期をなくす事は出来ませんが、少しは楽に過ごすことが出来るのではないでしょうか。ハンドマッサージと温められた石のW効果で緊張をほぐし、リラックス効果を高め身体も心も癒されてみてはいかがでしょうか。